Лучшие массажеры для шеи. Шейный массажер при остеохондрозе: какой выбрать Виды массажеров для шеи

Обновлено: 04.10.2019 15:50:24

Эксперт: Мария Фриш


*Обзор лучших по мнению редакции сайт. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Устройства для массажа поддерживают работоспособность мышц и стимулируют кровообращение. Они позволяют предупредить развитие дегенеративно-дистрофических заболеваний и других патологий позвоночника. Наш рейтинг представляет популярные массажеры для шеи и плеч от проверенных фирм.

Рейтинг лучших массажеров для шеи и плеч

Номинация место наименование товара цена
Лучшие массажеры для шеи и плеч ручного вида 1 6500 ₽
2 890 ₽
3 4400 ₽
Лучшие массажеры для шеи и плеч ударного вида 1 8500 ₽
2 1 600 ₽
3 1549 ₽
Лучшие массажеры для шеи и плеч электрического типа 1 6300 ₽
2 4370 ₽
3 1950 ₽

Лучшие массажеры для шеи и плеч ручного вида

Первое место рейтинга мы отдали продуманной модели Casada tappymed 3. Это уже третья версия устройства, которую выпускают более 8 лет. Ее выбирают за надежность, видимый эффект и комфортную эксплуатацию. Массажер занимает лидирующие позиции в рейтингах онлайн-маркетов. В интернете можно встретить большое количество положительных отзывов об устройстве. Прибор хвалят за нескользящую ручку, оптимальную величину и идеальный вес. Достаточно десяти минут массажа, чтобы ощутить приятный эффект. Прибором разминают проблемные зоны, работая по кругу. Если надеть специальную насадку, то массажер можно применять для головы. Главное – учитывать противопоказания.

Судя по отзывам, устройство легко настроить под себя. Tappymed приобретают опытные массажисты, чтобы разогреть мышцы посетителя перед сеансом. Цена полностью оправдана немецким качеством. Стоит модель от 5900 рублей.

Достоинства

  • соответствие цена-качество;
  • плавное переключение скоростей;
  • точечный массаж;
  • 4 насадки в наборе;
  • удобная ручка.

Недостатки

Легкая модель подходит для всего тела. Массажер Релакс от Bradex воздействует на шею и плечи с помощью вращения и вибрации. Управляют им посредством миниатюрного колесика. Прибор изготовлен из прочной пластмассы. Он не нагревается во время работы. Комплект включает 5 насадок для различных областей. Радует наличие регулировки силы вращений, эргономичный дизайн и простота в обслуживании.

Безопасный и недорогой массажер заслужил много высоких оценок потребителей. Он дарит расслабление и приятные ощущения, снимает усталость и повышает тонус мышц. К достоинствам модели относят компактные размеры, минимальные затраты электроэнергии. Стоимость – около 900 рублей.

Достоинства

  • адекватный ценник;
  • простота использования;
  • 5 насадок;
  • эргономичность.

Недостатки

  • ручка слишком короткая.

Следующий участник рейтинга отличается самой лучшей регулировкой интенсивности. Ручной массажер германского производства качественно воздействует на плечевую зону. Две основные насадки расположены очень грамотно. Они не нагружают область вдоль позвоночного столба. Покупатели в восторге от продуманной конструкции и высокого качества массажа. Радуют комбинация вибрации с прогреванием, съемная ручка и длинный шнур.

Согласно потребительским отзывам, модель позволяет быстро привести в норму тонус мышц и взбодрить все тело. Устройство хорошо снимает напряжение и выделяет излучение, усиливающее действие процедуры. Инфракрасные волны нормализуют кровообращение и улучшают процессы обмена. К минусам стоит отнести существенный вес. Цена – 5000 рублей.

Достоинства

  • плавная регулировка интенсивности;
  • наличие инфракрасного прогрева;
  • много восторженных мнений.

Недостатки

  • тяжелый вес.

Лучшие массажеры для шеи и плеч ударного вида

Механические приборы работают от розетки или батареек. Сюда относятся ударные массажеры в виде воротников.

Открывает номинацию уникальный массажер в виде накидки с карманами. Его конструкция продумана до мелочей. Противовес достигается за счет карманов. Такое положение обеспечивает грамотное распределение веса изделия в процессе работы. Можно изменять место накидки по своему желанию, подстраиваясь под зону обработки. Прибор воздействует на зоны шеи и плеч, с помощью поколачиваний и постукиваний. Ритмичные удары похожи на музыкальный такт.

При максимальном режиме действие массажа слишком ощутимо, поэтому мы не советуем начинать первые сеансы с него. Использовать воротник можно в любом месте, где есть подключение к электросети. Всего в приборе заложено 5 различных программ. Многие покупатели считают, что накидка заменяет руки профессионального массажиста. Весит массажер 2,7 кг. Цена начинается от 8000 рублей.

Достоинства

  • большое количество хороших отзывов;
  • 5 различных программ;
  • удобное расположение;
  • высокое качество;
  • снимает усталость и придает сил.

Недостатки

  • тяжеловат по весу:
  • дороговато стоит.

Xiaomi (10036)

Массажер Xiaomi выглядит как мягкая подушка в форме воротника. Ее главные достоинства – легкость и малогабаритность, удобство использования. Изделие плотно прилегает к шее благодаря тонкому шнурку с магнитом. Сшит массажер из приятного хлопчатобумажного материала. В качестве наполнителя служит полимерная пена из полиуретана. Это гипоаллергенный материал, хорошо удерживающий тепло и не вбирающий в себя пыль.

Работает устройство от батареек. Оно идеально копирует форму шеи. Отключается массажер автоматически. Комплектация включает чехол. Стоит учесть, что стирать изделие нельзя. Его нужно аккуратно чистить. Радует адекватная цена модели. Стоит воротник 1600 рублей.

Достоинства

  • разумный ценник;
  • копирует форму частей тела;
  • автоотключение.

Недостатки

  • сложно ухаживать.

Следующий участник рейтинга – лучшее приспособление для тайского массажа. Массажер с соответствующим названием «Здоровая спина» оказывает серьезное воздействие на гладкие ткани, способствует расширению капилляров и улучшению питания кожного покрова. С помощью прибора можно массировать не только плечи и шею, но и поясницу с бедрами. В текстильном рукаве расположено ударно-кулачковое устройство, обеспечивающее равномерную вибрацию.

Массажер нагревается благодаря ИК-излучателю. Можно выбрать любой из 12-ти режимов работы. Массажная накидка повторяет форму шеи. Достаточно только потянуть за две петли, чтобы отрегулировать процесс. Хвалят высокое качество изделия, долговечность и износостойкость. Цена – 2700 рублей. Важно учесть, что устройство подходит для здоровой спины. В определенных случаях массажер противопоказан.

Достоинства

  • универсальность;
  • нагревающий эффект;
  • 12 режимов работы;
  • 9 уровней давления.

Недостатки

  • серьезных минусов нет.

Лучшие массажеры для шеи и плеч электрического типа

Электрические приборы представляют собой универсальные изделия, которые могут дополняться различными опциями. Работают они от сети или аккумуляторной батареи.

Электрический массажер Richter Relax оптимально подходит для использования в машине. Он имеет форму подголовника и оснащен вращающимися роликами. С помощью инфракрасного излучения прибор прогревает мышцы и ткани. Панель управления находится на самом корпусе модели. Комфорт использования достигается благодаря сенсору. Максимальное время процедуры составляет 20 минут.

Покупатели в восторге от красивого внешнего вида, легкости массажера и простоты в обслуживании. Приобретая Richter Relax, придется позаботиться о покупку переходника. Оригинальный шнур в комплекте слишком короткий. Цена – 6300 рублей.

Изделие работает 20 минут без остановки. Покупатели в восторге от простого и понятного управления и бесшумной работы. Массажная подушка оптимально подходит в качестве подарка для близкого человека. Массажер произведен из пластика, который обит велюром. Он компактный и легкий по весу. Отзывы о товаре преимущественно одобрительные. Цена – 4300 рублей.

Достоинства

  • подогрев;
  • 3Д-массаж;
  • простое управление;
  • подходит для дороги.

Недостатки

  • серьезных минусов нет.

Массажер-воротник Medisana MNV работает через пульт дистанционного управления. Работает он от сети или батареек. Радуют оптимальный вес устройства и относительно легкая масса. Предусмотрена функция подогрева. Изначально массажер предназначен для плеч и шеи, однако владельцы приспособили его для бедер и ног. Форма модели адаптируется под контуры тела. Управление интуитивно понятно.

К достоинствам модели стоит отнести современный дизайн, отменное качество изготовления. Через 15 минут работы происходит автоотключение. В наборе есть адаптер для автомобиля. Из минусов выделяют громкую работу. Батарейки быстро приходят в негодность. В любом случае это неплохой вариант для ежедневного расслабляющего массажа в домашних условиях. Средняя цена – 2200 рублей.

Достоинства

  • хорошо расслабляет мышцы;
  • понятное управление;
  • стильный дизайн;
  • высокое качество изготовления.

Недостатки

  • громко работает.

Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Причин к тому, чтобы у современного человека затекли шея или плечи достаточно - сидячая работа, вождение авто, тяжелые сумки, отсутствие в жизни гимнастики и физкультуры. Но причин к тому, чтобы жить с застойными явлениями в теле, нет вообще. Потому что современная медицинская промышленность создала для человека массу аппаратов, легко справляющихся с последствиями гиподинамии, и, в частности, массажеры для шеи и плеч . Каждый нуждающийся в таком приборе, выбирает из большого количества моделей на рынке медицинского оборудования. Что предпочитает современный потребитель? Почему некоторые модели пользуются наибольшей популярностью? Испытаем на себе эти рейтинговые модели и составим обзор Топ-5 лучших массажеров для шеи и плеч. Итак, первое место в рейтинге занимает

1. Массажер для шеи Beurer MG150.

Массажер Beurer MG150 предназначен только для массажа области шеи и плеч, и он делает глубокий и интенсивный массаж. Посмотрим сами - за какие такие исключительные функциональные особенности, этот массажер привлек исключительное внимание потребителей. Во-первых, дизайн - массажер белого цвета, который комфортен многим, и с черными вставками по швам. Он оснащен оригинальными металлическими ручками в виде колец, за которые прибор держат во время его работы.

Попробуем на себе - набрасываем на плечи и массажер удобно и комфортно располагается на области плеч, даже прикрывая лопатки и шею. Включаем, и начинается довольно ощутимое похлопывание - такое ощущение, что это мастер массажа простукивает кончиками пальцев. Приятное ощущение. Интенсивность массажа можно менять в соответствии с шестью программами массажа. Пробуем! И каждый раз новые ощущения - то поколачивание идет как массированная дробь, то промежутки между ударами длиннее и если менять режимы от более мелкого воздействия к более глубокому, то можно ощутимо промять и шею, и плечи - проблемные зоны при этом расслабляются, можно сказать, размягчаются. Эффективный массаж - усталость и тяжесть в плечах как рукой снимает.

Резюме

Достоинства:

Выполняет глубокий похлопывающий массаж, при этом снимается напряжение во всех слоях мышц, и глубоких тоже. Массажер удобно применять для разминания труднодоступных участков шейно-плечевого отдела - он очень пластичен и им можно легко укутать, как отдельно шею, так и плечо одной руки. Массажер прост в применении, имеет 6 программ массажа и интенсивность процедуры можно настраивать. По исполнении программы массажер отключается автоматически. Имеет практичные ручки - в виде металлических колец, но использовать можно и без применения рук, а просто - положив массажер на плечи. Питается от сети. Легкий на вес - 2,4 кг. Произведен в Германии, гарантия 2 года.

Недостатки:

Не выявлено.

Общая оценка:

Высокоэффективный массажер для глубокого массажа мышц спины и шеи. Особенно показан тем, у кого сидячая работа и кто много времени проводит за рулем, а также студентам, много времени проводящим в учебе. Стоит 4500 рублей.

2. Массажер для шеи Wrap Neck & Shoulder Massager.

Модель Wrap Neck & Shoulder Massager для тех, у кого изысканный вкус, кто придает значение не только эффективности прибора, но и его эстетическому виду, и стремится все это получить по приемлемой цене. Приятный элегантный воротник элитного серого цвета, на всю длину которого проходит темно-серая шлевка, выполняющая роль ручек. Этот массажер имеет 20 режимов массажа, переключающихся автоматически, и 10 уровней интенсивности. К тому же модель Wrap Neck&Shoulder Massager оснащена функцией теплового воздействия. Нас он привлекает не только вышеназванными функциями, но и тем, что применять массажер можно масштабно - он отлично справляется и с массажем плечевого пояса, шеи, поясницы, спины, икр и бедер.

Пробуем на себе - накидываем массажер на плечи, сзади он ложится так, что даже прикрывает лопатки. Выбираем режим, устанавливаем таймер и массаж начинается. Он очень приятный, благодаря устройству происходит как будто разминание мышц, причем интенсивность этого разминания можно задавать самому. Ощущение, что это массажист устроился сзади и мнет пальцами и ладонями шею и плечи. Благодаря постоянному непрерывному разминанию мышцы постепенно расслабляются, с плеч уходит тяжесть и ломота. Сейчас к разминанию подключим еще и функцию теплового воздействия, тоже достаточно приятно - в мышцах улучшается кровообращение и их жизнедеятельность активируется.

Резюме

Достоинства:

Эффективен для восстановления не только плеч и шеи, но и многих других мышц тела. Улучшает лимфоток, кровоток и уменьшает напряжение в мышцах. Массажер очень легкий и компактный и его можно применять дома, в офисе и в гостинице. Отключается автоматически, время массажа контролируется автотаймером. Имеется пульт управления, с помощью которого выбирается режим массажа и регулируется уровень интенсивности. Работает от сети. Произведен в Китае, гарантия - 2 года.

Недостатки:

Не выявлено.

Общая оценка:

Эффективный массажер, который можно применять дома, в офисе, в гостиницах. Воздействует на многие группы мышц. Цена 2620 рублей.

3. Ударный массажер OTO OMNI TAP OT-1000 Safari.

Сафари выделяется среди других массажеров для шеи и плеч стильным дизайном. Однотонное полотно воротника и боковые врезки в полоску. Массажер выпускается двух стильных цветов - Safari или Arabica. Его выбирают те, кто хочет не только быть здоровым, но и ценит, когда его окружают вещи высокого стиля.

Этот массажер можно назвать крутым не только из-за стильного вида, но еще и из-за того, что он выполняет крутую функцию в отличие от других - он снимает боль в мышцах спины и шеи. И это как раз тот вариант, который нужен большинству офисных работников, бухгалтерам, например, а также учителям, что часами проверяют тетради до онемения в мышцах. Вот сейчас после трехчасовой работы за компьютером, нам он кстати - проверим на себе, как быстро исчезнет боль в натруженной шее. Надеваем - широкий воротник не только облегает шею, но еще и почти полностью закрывает спину.

Включаем, и массажер начинает ударять, проходя прямо по массажным линиям. Сначала болезненно, конечно - ведь мышцы сильно перенапряжены, они как жгуты. Но постепенно от интенсивных ударов в мышцах начинает усиливаться кровообращение, они не только размягчаются от физического воздействия, но и происходит освобождение от отработанных веществ и в целом наступает расслабление. Очень комфортно и легко! Боль уходит, ее как будто и не было и появляется понимание, что данный массажер ставит массаж на новый уровень.

Резюме

Достоинства:

Облегчает боль в мышцах спины и шеи, эффективно расслабляет. Значительно укрепляет здоровье, нервную и иммунную системы, улучшает сон. Уменьшает стресс. Очень гибкий пластичный массажер, охватывает массажем очень широкую область.

Недостатки:

Не выявлено.

Общая оценка:

Эффективный ударный массажер стильного дизайна. Цена 12000 рублей.

4. Массажер для шеи и плеч US Medica Rumba.

Выполнен в виде элегантного дорого и солидного кожаного воротника, в котором сочетаются два цвета - темный и светло серый. Сзади массажер закрывает все мышцы плеч и верхней части спины. На ощупь он мягкий и приятно укутывает плечи.

Что привлекает в этом массажере? Дизайн - это естественно, но еще и то, что массаж он выполняет в музыкальном ритме, что значительно поднимает настроение и снимает стресс вдобавок к тому, что сам массажер тонизирует и расслабляет мышцы.

Нас устраивает и то, что он работает от сети и можно, повесив его на спинку кресла, в любой момент снять, накинуть на плечи и промассировать уставшие мышцы, причем, даже не отрываясь от работы.

Что ж, посмотрим, на что способен этот Rumba. Включаем и массажер начинает постукивать. Интересно то, что музыкальный ритмический рисунок массажа четкий и разнообразный и не утомляет. Причем, ритм в данный момент соответствующий настроению, можно выбирать аж из пяти программ. Меняем режим, и теперь снова под музыку массажер начинает похлопывать плечи. Тоже приятно! Для того, чтобы массажер прочнее держался на плечах, засовываем кисти в специальные кармашки, внутри они отделаны мягкой тканью, что очень комфортно.

Кстати, самому можно выбирать интенсивность массажа от малого до большого.

Резюме

Достоинства:

Удобен для применения дома и в офисе. Постукивает и похлопывает. Снимет зажатость в воротниковой зоне, убирает напряжение. Восемь уровней интенсивности массажа, пять программ с разным ритмическим рисунком, функция прогревания. Встроенный пульт управления. Автоматическое отключение через 15 минут. Произведен в США. Питается от сети или прикуривателя авто. Весит 5,8 кг.

Недостатки:

Не выявлено.

Общая оценка:

Отличный массажер, который может быть постоянным спутником дома, в офисе и автомобиле. Помимо массажа шеи и плеч его можно применять для любой части тела. Стоит 8500 рублей.

5. Массажер для шеи и плеч Ergonova FEELNECK.

Первое, что выделяет этот массажер - это дизайн: цвет белый со вставками серебристо-белого цвета, ручки в виде оригинальных листочков.

Второе - назначение самое глобальное - Ergonova FeelNeck - это модель для массажных сеансов в случае болезненных ощущений в области плеч, шеи и спины. Надеваем - массажер ложится как воротник-хомут, включаем, массаж пошел! Уже через 10 минут есть ощущение обновления и это как раз то, что нужно, когда мышцы затекли или болят.

Резюме

Заключене

Игнорировать неприятные ощущения в мышцах шеи, плеч и всего тела нельзя! Это признак надвигающегося нездоровья. Правильнее заботиться о себе всегда и позволять мышцам расслабляться, очищаться, активироваться, оживать под действием массажа - он даст не только облегчение, но и здоровье.

Если нет возможности посещать массажный салон - значит, нужно выбрать другой способ, например, сделать комнату профилактики здоровья прямо на дому - массажер для шеи и плеч идеально для этого подходит. Он имеет приемлемую цену и хорошие функциональные особенности. Большинство таких массажеров с помощью инфракрасного обогрева расслабляют мышцы и делают их восприимчивыми к самому массажу. Дальше выбирается нужный режим и массаж исполняется - все просто!

Нужно лишь понять свою потребность в массаже, изучить характеристики массажеров и приобретать прибор. Возможно, в выборе и поможет данный рейтинг Топ-5 наиболее популярных массажеров для шеи и плеч. Будьте всегда здоровы, красивы и счастливы!

Благодарим вас от всего сердца!


Безусловно, массаж шейно-воротниковой зоны – лучшее средство против усталости, головной боли, онемения рук и плохого самочувствия. После этой процедуры ускоряется прохождение нервных импульсов и улучшается кровообращение всех органов, которые находятся вблизи шейных позвонков – щитовидной железы, головного мозга, глаз и т. д. И большинство людей не против баловать себя массажами, если бы не одна проблема – к массажисту не набегаешься, а самому себе их делать крайне неудобно.

Там, где есть спрос, всегда есть и предложение. Относительно недавно на рынке появились электрические массажеры для шеи и плеч, с помощью которых можно провести сеанс механического массажа в любое удобное время и в комфортном месте. Используя их регулярно, можно добиться весьма впечатляющих результатов:

  • снять боль и чувство сжатости в области шеи;
  • восстановить тонус или, наоборот, расслабить мышцы;
  • улучшить осанку, увеличить работоспособность;
  • избавиться от мигреней и хронической усталости;
  • предупредить или остановить развитие остеохондроза, гипертонии, плече-лопаточного артроза.

Чтобы обзавестись семейным «массажистом», требуется сумма примерно от 1000 рублей. Даже за небольшие деньги можно купить надежный и эффективный массажер с роликовым или ударным типом воздействия. Однако в рейтингах популярности лидирующие места занимают модели чуть подороже, зато с большим функционалом – в них встроены ИК-нагреватели, присутствует автоматическое управление, имеются отдельные насадки для лица, шеи, плеч и т. д.

Чтобы определиться, какой именно девайс вам нужен, конкретизируйте задачи, которые ему предстоит решить, и ознакомьтесь с рейтингом лучших электроустройств. Мы его составили с учетом пользовательских отзывов, предполагаемого эффекта использования и соотношения цены с качеством. В процессе выбора будьте внимательны: у многих массажеров есть целый перечень противопоказаний, и мы не рекомендуем относиться к ним беспечно.

Лучшие ручные массажеры

Ручной аппарат представляет собой конструкцию с одной или несколькими массажными головками и удобным держателем. Таким массажером удобно снимать спазм мышечных волокон, уставших после занятий спортом или вследствие длительного статического положения. Его главные преимущества – доступность в цене и результативность, приближенная к оздоровительному эффекту от классического массажа. Однако обольщаться не нужно – похудеть он не поможет, и с самим прибором нужно обращаться осторожно.

3 Дельфин AMG 6093 Gezatone

Самый креативный дизайн. Полноценный вибромассаж
Страна: Франция (производится на Тайване)
Средняя цена: 1790 руб.
Рейтинг (2019): 4.3

На вид этот массажер больше напоминает детскую игрушку, но при этом является достаточно серьезным инструментом для улучшения самочувствия. В нем сочетается функция вибрационного массажа с нагревом ИК-лампами. Характер воздействия регулируется длительностью процедуры, интенсивностью (имеется два уровня) и сменными насадками: основной (для общего массажа), точечной (для шиацу-массажа), игольчатой (для деликатной проработки чувствительных зон).

Изделие можно использовать для массажа не только шеи или плеч, но и бедер, стоп, рук, поясницы. Длины «дельфинчика» достаточно, чтобы провести сеанс самомассажа спины. В отзывах указывается, что наибольший эффект получается после курса ежедневных процедур длительностью 10–15 минут: в шее ощущается легкость, плечи расслабляются, кожа подтягивается, а мышцы становятся более упругими. Производитель также заявляет о возможности похудения за счет расщепления жировой прослойки, но думаем, что это возможно исключительно при комплексном подходе.

2 Beurer MG80

Самая комфортная регулировка интенсивности
Страна: Германия
Средняя цена: 5000 руб.
Рейтинг (2019): 4.6

В классическом массаже мастера редко задействуют такой прием как вибрация – уж слишком энергозатратно это движение, и они от него быстро устают. А вот с ручным массажером от известной немецкой фирмы Beurer можно качественно помассажировать зону плеч и шеи, а еще грудь, живот, спину и, в общем-то, все тело. Основную работу выполняют две насадки – они расположены так, что нагрузка приходится на зону вдоль позвоночника, а не на позвоночный столб. Об этом отмечают в отзывах как о неоспоримом плюсе.

В рейтинг лучших прибор вошел благодаря плавному регулированию степени вибрации, продуманности конструкции, мощности воздействия и качеству массажа. Особенно удачным оказалось сочетание вибрации и прогрева, но его выдерживают лишь бывалые пользователи, а новичкам следует знакомиться с возможностями массажера, начиная с малых скоростей. Прибор не является индивидуальной принадлежностью, им может пользоваться вся семья, только нужно ознакомиться с противопоказаниями: выявленная онкология, гипертония, тромбоз, инфекционные дерматиты, заболевания крови и ОРВИ.

1 Casada Tappymed 3

Лучшая эргономика корпуса
Страна: Германия
Средняя цена: 5900 руб.
Рейтинг (2019): 4.9

Логично, что прибор, изначально неудобный в использовании, будет пылиться на дальней полке. И наоборот, если конструкция массажера продумана настолько хорошо, как в модели Tappymed, гарантирована длительная эксплуатация, видимый результат и положительные отзывы пользователей. Компания Casada выпускает уже 3-ю версию устройства, и оно неизменно занимает топ-позиции в рейтингах интернет-магазинов. А все благодаря комфортной ручке с нескользящим покрытием, оптимальной длине и сбалансированному весу.

Достаточно 8–10 минут поразминать круговыми движениями проблемные зоны, и вибрирующие поколачивания одной из 4 силиконовых насадок сотворят с ними чудеса: вследствие расширения сосудов кровь прильет к коже и принесет в массируемую область живительный кислород и питательные вещества. А за это она отблагодарит эластичностью, упругостью и красотой. При минимальной интенсивности и специальной насадке массажер можно использовать даже для массирования головы, но опять-таки, требуется учитывать противопоказания.

Лучшие роликовые массажеры

Эта группа массажеров для шеи и плеч заслужила особую популярность благодаря универсальности и простоте использования. Принцип их действия заключается в перекатывании массажных роликов и создании мягкого давления на определенные участки тела с одновременным их нагревом. В отличие от ручных устройств, как механических, так и электрических, они не требуют манипуляций руками, что позволяет полностью расслабиться. Существует несколько разновидностей шейных электромассажеров, но для максимальной проработки шейно-воротниковой зоны наиболее удобны роликовые устройства, надеваемые на шею подобно шарфам.

4 Medisana NM 860

Оптимальное соотношение цены и качества
Страна: Германия
Средняя цена: 4800 руб.
Рейтинг (2019): 4.5

Продукция компании Medisana давно знакома европейским и отечественным потребителям – она уже более 30 лет занимается разработкой товаров для профилактического оздоровления. Один из самых известных на сегодняшний момент приборов из ее ассортимента – электрический шиацу-массажер, оборудованный 4 массажными элементами, которые создают эффект прикосновения кончиков пальцев. Деликатно воздействуя на определенные зоны тела одновременно (по желанию) с их прогревом ИК-лампами, устройство позволяет получать полноценные массажные процедуры в домашних условиях.

Регуляция нагрузки осуществляется двумя способами – ручным (за счет продевания рук в специальные ремни) и с помощью встроенного контрольного блока, меняющего режимы интенсивности. В отзывах отмечают отличное качество исполнения массажера, добросовестную проработку шеи, поясницы и плечей, но при этом указывают, что для массажа ног его лучше дополнить другой моделью, например, Medisana MFB.

3 Kragen(GESS-012) Gess

Массажер с автомобильным адаптером
Страна: Китай
Средняя цена: 5670 руб.
Рейтинг (2019): 4.5

Современным людям зачастую некогда не то что сходить к массажисту, а даже уделить 15 минут аппаратному массажу, за что им приходится расплачиваться болью в шее и ощущением скованности в плечах. Зато с электрическим устройством, которое может функционировать от «прикуривателя», можно заниматься своим здоровьем по пути на работу или с тренировки. Мануальный массажер Kragen изготовлен из медицинской кожи, которая устойчива к механическим повреждениям, влагостойка и может очищаться дезинфицирующими средствами.

Внутри встроены 2 массажные головки с 4 роликовыми элементами, обеспечивающими интенсивный разминающий массаж. Функция прогрева разминает и подготавливает мышцы к предстоящей работе, а ролики «обучены» в нужный момент менять направление вращения, за счет чего сходство с ручным массажем многократно усиливается. Из плюсов, указанных в отзывах, следует упомянуть о наличии утяжелителей по концам «шарфа», благодаря которым обеспечивается более плотное прилегание к массируемой зоне. Из минусов – у неподготовленных людей может болеть шея. Не увлекайтесь и читайте противопоказания!

2 Casada Neck Massager 2

Тот, кто не понаслышке знает о протрузии позвоночника, после медикаментозной терапии и комплекса ЛФК рано или поздно остается один на один со старой проблемой – застойные явления в зоне шеи после многочасового сидения. Чтобы не допустить рецидива, нужно устранить причину недуга, то есть, расшевелить мышцы, убрать защемления и снять отечность. Если верить отзывам, в домашних условиях лучше всего это получается у массажера Neck Massager 2-го поколения.

Его внутренняя часть выполнена из качественного, приятного на ощупь материала, похожего на войлок и надолго сохраняющего тепло. Есть функции нагрева и вибрации, но наиболее востребована опция роликового массажа. За его выполнение отвечают 2 массажные головки, направлением движения которых можно управлять нажатием одной кнопки. Вес массажера составляет 1,5 кг, и кто-то в отзывах называет его тяжелым, но производитель специально сделал его таким, чтобы обеспечить высокое качество массажа. Еще одно удачное решение – предусмотреть широкие петли, чтобы продевать в них руки и увеличивать нагрузку естественным натяжением.

1 YAMAGUCHI AXIOM NECK

Лучшее конструктивное решение
Страна: Япония
Средняя цена: 15000 руб.
Рейтинг (2019): 5.0

Система здравоохранения в Японии – одна из самых мощных в мире, и ориентируется она в первую очередь на профилактику. Неудивительно, что именно японским инженерам удалось разработать столь востребованную модель массажера для шеи и плеч – Axiom Neck. Она имеет форму полукольца, удобно располагаемого на шее и способного раздвигаться для увеличения радиуса охвата. По бокам находятся 4 массажных ролика, задача которых заключается в качественной проработке мышц шеи и плеч.

Дополнительный эффект создает инфракрасный прогрев и электромагнитное поле: они улучшают кровообращение, микроциркуляцию в головном мозге, стимулируют внутриклеточные обменные процессы. Массажер электрический, но работает не от сети, а от батареек. Это позволяет принимать массажные процедуры во время путешествий, в офисе и дома независимо от наличия розетки и электроэнергии. Судя по отзывам, функциональность прибора на высоте, и им можно размять мышцы рук, бедер, голени, спины и груди. В процессе использования нельзя забывать о противопоказаниях: при лихорадочном состоянии, тяжелых заболеваниях крови, тромбозе пользоваться устройством без рекомендаций лечащего врача не рекомендуется.

Лучшие ударные массажеры

Внутри ударных массажеров скрыт ударно-кулачковый механизм, действие которого ощущается как частая барабанная дробь. Для его работы абсолютно не требуется участие человека, но при этом воздействие распространяется на более глубокие слои, чем какого-либо иного вида массажа. Так же как и роликовые, электрические ударные приборы работают от сети или батареек, автоматически отключаясь через запрограммированный промежуток времени. Еще одно преимущество – существенное разнообразие автопрограмм (в некоторых моделях их количество достигает 40–50). Но они же имеют и более существенные противопоказания: лихорадочное состояние, наличие кожных поражений, воспалительных процессов в организме, заболеваний крови.

3 Здоровая Спина Нью Bradex

Лучшее устройство для тайского массажа плеч и спины
Страна: Израиль (производится в Китае)
Средняя цена: 2700 руб.
Рейтинг (2019): 4.4

Глубокими надавливаниями на мышечную ткань тайские массажисты добиваются расширения кровеносных сосудов, усиления притока крови и улучшения питания кожи. Такое же воздействие оказывает и массажный аппарат с говорящим названием «Здоровая спина». С его помощью можно лежа или сидя массировать шею, плечи, поясницу, бедра и икры. Ударно-кулачковое устройство, скрытое в текстильном рукаве, обеспечивает равномерную вибрацию, за нагрев массажируемого участка отвечают ИК-излучатели, а электронное управление позволяет выбрать один из 12 режимов работы и один из 9 уровней давления.

Массажная накидка идеально повторяет контуры шеи, поскольку имеет форму подковы с двумя петлями на концах. Потянув их руками, можно дополнительно отрегулировать процесс массажа. Судя по отзывам, качество изделия очень хорошее, так что есть все предпосылки к долгому и безотказному сроку службы. Обнаружен и минус, но он относится, скорее, к сервису: при покупке некоторые интернет-магазины не выдают гарантийный талон, так что мы советуем обратить внимание на этот момент.

2 Cervical massage shawls

Самое большое количество вариаций массажа
Страна: Китай
Средняя цена: 1950 руб.
Рейтинг (2019): 4.5

Люди в отзывах иногда жалуются на вновь приобретенные массажеры – им то не хватает силы воздействия, то она избыточна, и процедура причиняет боль. А с этим прибором такой проблемы не бывает: 2 режима (ручной и автоматический), 38 вариаций настроек, 9 скоростей – этого достаточно, чтобы запрограммировать массаж необходимой интенсивности. Продолжительность процедуры регулируется автоматически, и по прошествии 10 минут массажер отключается, но при желании можно прекратить или продолжить его работу, нажав на кнопку On/Off.

В эксплуатации прибор прост и понятен. Его не нужно держать в руках – достаточно надеть на шею и укрыть им плечи, и включить соответствующий настроению и потребностям режим. Кстати, электронная панель управления расположена очень удобно для пользователя – так, чтобы ему не пришлось выворачивать голову, выбирая программу или уровень. Устройство достаточно мощное, так что, начиная с ним работать, следует ориентироваться на минимальные настройки, и лишь привыкнув к ним, переходить на следующий уровень.

1 Rumba Us Medica

Оригинальный массажер-накидка с карманами
Страна: США (производится в Китае)
Средняя цена: 8900 руб.
Рейтинг (2019): 4.8

В этом приборе очень остроумно продумана система противовеса – она реализована с помощью обычных карманов для рук. Благодаря такому их положению обеспечивается оптимальное положение массажера в процессе работы, регулируется интенсивность массажа, меняется положение накидки и, соответственно, зона обработки. Так, устройством можно промассировать не только шею и плечи, но и поясничную, межлопаточную и другие зоны, в которых часто образуется застой крови и спазм мышц.

В «Румбе» используется два базовых массажных приема – постукивание и поколачивание. Звук ритмично чередующихся ударов напоминает такт музыкального произведения – румбы, отсюда и произошло романтичное название модели. Однако на максимальных настройках действие «танцующего» прибора очень ощутимо, поэтому производитель не рекомендует начинать первые сеансы массажа с них и чрезмерно увлекаться их длительностью. Использовать его можно везде, где есть возможность подключения к электрической сети.

Использование электромассажера для шеи и плеч при остеохондрозе – это один из пунктов комплексного лечения заболевания. Массаж помогает снять болевые ощущения, расслабляет мышцы и улучшает кровоток в области шеи и плеч. Выбор электромассажера оправдан тогда, когда пациент не может каждый день ходить на процедуры и врач не против применения полезного приспособления.

Шейный остеохондроз в народе называют болезнью офисных работников. Бороться с заболеванием сложно, ведь оно затрагивает позвоночник и оказывает негативное влияние на тонус мышц. Болевой синдром доставляет ощутимый дискомфорт, человек не может полноценно выполнять свои рабочие обязанности, плохо спит, испытывает нервное напряжение.

Массаж помогает устранить досаждающие симптомы и возвращает человека к нормальной жизни.

Однако не каждый пациент может позволить себе дорогостоящий сеанс у массажиста. Покупка электромассажера позволяет решить все эти проблемы без особых хлопот. Главное, правильно выбрать аппарат.

Разновидности массажеров

Специалистами в области медицинской техники разработаны несколько видов ручных массажеров для шеи и плеч, в список которых входят:

  • Инфракрасные модели – приборы, воздействующие на мышечные ткани инфракрасным излучением. Процедура проводится путем круговых движений в области позвоночника до покраснения кожных покровов. Дополнительно, после воздействия прибором, требуется размять мышцы в области проведения процедуры.
  • Электромассажер от остеохондроза воздействует на мышцы шеи и плеч с помощью вибрации. Выпускается в двух модификациях: валик с ручкой и накладной воротник. Отлично убирает скованность мышц.
  • Аккумуляторный прибор специально разработан для тех, кто по долгу службы много времени находиться в дороге или вне дома. Аппарат компактен и автономен, зарядки хватает на несколько сеансов.
  • Подушка-массажер от остеохондроза шейного отдела работает по тому же принципу, что и электрическая модель. Удобна для использования в поездках на автомобиле и в офисе. Легко крепится к спинке кресла.
  • «Бабочка» фиксируется липучками непосредственно на шеи. Оказывают расслабляющее действие, усиливает кровоснабжение мышечных тканей.


Для удобства пользования большинство моделей работают от аккумуляторов. Домашний вариант – электромассажер для шейного остеохондроза в виде воротника. Прибор имеет несколько режимов и временной таймер.

Какую пользу приносит электромассажер?

Современные модели массажеров, применяющихся при остеохондрозе шейного отдела, эффективно заменяют сильные руки массажиста. Они выполняют все приемы классического массажа. Действие приборов рассчитано так, чтобы выполнялись все основные приемы классического массажа. Всегда имея под рукой электромассажер, вы можете сэкономить на бюджете, вам не надо далеко ходить, вы можете сами снимать симптомы остеохондроза, не прибегая к посторонней помощи.

Специалисты оценивают массажеры с их полезной стороны, и отмечают, что они помогают:

  1. Снять боль и спазмы в мышцах, возникающие при заболевании;
  2. Разогнать молочную кислоту, которая собирается после физических нагрузок;
  3. Укрепить мышечный каркас шеи и плеч;
  4. Нормализовать давление и сердечный ритм, благотворно воздействуя на сонную артерию;
  5. Предупредить образование «горба» на воротниковой зоне;
  6. Улучшить сон.

С помощью нехитрого приспособления вы без труда снимите напряжение в мышцах, накопившееся за день, купируете симптомы остеохондроза, улучшите подвижность шеи.

Частота применения массажера

Определиться с частотой применения препарата поможет врач. Необходимо точно знать, в какой стадии находиться недуг, и каково общее самочувствие пациента. При положительных показаниях массажер для шеи можно использовать каждый день.

Важно следить за своей осанкой и наблюдать за самочувствием после применения аппарата.

Как грамотно выбрать аппарат?

Разнообразие моделей массажеров приводит покупателей в замешательство, и им трудно выбрать оптимальный вариант? Несколько полезных советов помогут сделать правильный выбор:

  • Аппарат должен быть изготовлен из качественных материалов. Особенно важны гигиенические параметры. Если вы берете воротниковый массажер, проверьте, чтобы ткань легко мылась и была эластичной.
  • Попросите продавца продемонстрировать аппарат в работе. Посмотрите, насколько удобно он лежит на воротниковой зоне, сколько у него режимов работы.
  • Избегайте брать модели с низкой ценой. Лучше потратиться один раз, но приобрести действительно полезный и качественный аппарат. Остерегайтесь дешевых подделок, рассыпающихся на детали после нескольких применений.
  • Почитайте отзывы, узнайте больше об изготовителе. Посоветуйтесь со своим врачом.

Действительно хороший массажер
должен выполнять несколько приемов.
Так, например, популярная массажная накидка от BRADEX делает 16 видов массажа. В ней предусмотрено переключение режима интенсивности (9 уровней). В число приемов, полезных при остеохондрозе, входят:

  1. Постукивание;
  2. Поколачивание;
  3. Вибрирование;
  4. Глубокий массаж;
  5. Барабанный прием;
  6. Воздействие на отдельные точки.

Рабочие опции электромассажера

При работе массажера для шеи и плеч происходит лечебное воздействие на всю воротниковую зону. Для выбора режима в качественном приборе должны быть предусмотрены три опции:

  • Сила нажима. Регулировка силы нажима позволяет делать поверхностное воздействие, средний и глубокий виды массажа.
  • Интенсивность. Процедуру можно проводить в медленном, среднем или высоком режиме. Если нужна релаксация, выбирают медленный ритм, для снятия спазма мышц устанавливается средний или высокий ритм.
  • Время процедуры. Опция, влияющая на состояние нервной системы: короткий сеанс приводит к возбуждению ЦНС, долгий – успокаивает и снижает нервное напряжение.

Варьируя режимы работы аппарата, вы добиваетесь всестороннего воздействия на недуг.В инструкции к аппарату прописаны все этапы проведения процедур, внимательно ее прочитайте и следуйте указаниям.

Показания и противопоказания

Электромассажер – это не игрушка, это такой же медицинский инструмент, как лекарства и другие процедуры, у него есть показания и противопоказания.

Рассмотрим, в каких случаях следует прибегать к помощи прибора:

  1. При подострой стадии шейного радикулита;
  2. При шейном остеохондрозе, находящемся в стадии ремиссии;
  3. Если наблюдается болевой синдром, возникший на фоне мышечного спазма;
  4. При спастических головных болях.

Показания должны быть определены врачом. Не ставьте себе диагноз сами, пройдите надлежащее обследование, и только после этого используйте аппарат.

Противопоказания

Для занятий самомассажем существует ряд противопоказаний, которые следует знать каждому пациенту. Распространяются такие противопоказания и на применение электромассажеров. Прибор нельзя использовать, если:

  • В момент массажа вы простужены или болеете гриппом;
  • У вас диагностированы другие инфекционные болезни;
  • Вы недавно перенесли инфаркт миокарда;
  • Остеохондроз находится в стадии обострения;
  • У пациента общее тяжелое состояние;
  • На шеи и плечах присутствуют прыщи, гнойнички, бородавки, родимые пятна (невусы).

Особые противопоказания
озвучивает врач, наблюдающий течение болезни у пациента.

Специалист учитывает индивидуальные особенности, наличие различных заболеваний, и правильно оценивает потребность в массаже.

Общие выводы

По мнению врачей-неврологов, использование электромассажера в профилактике и лечении остеохондроза шейного отдела – это действенная вспомогательная процедура, которая может входить в общий план борьбы с болезнью. Прибор раздражает проблемные участки позвоночника, затронутые остеохондрозом, снимает мышечные спазмы. Состояние пациента улучшается, он спокойно засыпает, увеличивается амплитуда движений головой.

Приобретая массажер, вы получаете умелого и долговечного домашнего лекаря. Электромассажер не занимает много места, его можно использовать в удобное для вас время, он не требует особого ухода. Приемлемая цена и очевидная польза говорят «да» использованию электромассажера при остеохондрозе.

Для лечения остеохондроза можно использовать не только традиционные методики по типу приема медикаментов, прогревания и поясов, но и более инновационные способы, как массажеры для шейного отдела.

Хотя покупать аппараты для лечения шейного остеохондроза стоит только после разрешения врача, чтобы не усугубить симптомы и стадию заболевания.

В каких случаях назначают массажер?

Только после похода к врачу можно начать использовать массажер от остеохондроза шейного отдела, так как это зависит от степени тяжести, причин и состояния здоровья пациента.

Обычно выписывают целый комплекс процедур, который включает:

  1. Прогревание;
  2. Медикаменты;
  3. Массажи;
  4. Физиотерапию;
  5. Посещение бани;
  6. Ношение поясов.

Фото по теме:

Посещение бани

Массажер для шеи выписывают пациентам с острыми, режущими болями, которые подвергаются постоянному напряжению, ведут сидячий образ жизни.

Подобный аппарат способен улучшить кровообращение, вернуть мышцам тонус.

Массажеры при шейном остеохондрозе позволяют провести массаж самостоятельно, даже в условиях офиса или в машине.

Показания к применению

Так как тяжесть шейного остеохондроза может быть разной, то использовать его можно не во всех случаях, а только при наличии показаний, после диагностики и рекомендаций врача.

Обычно речь идет о таких проблемах и проявлениях :

  • Боли в позвоночнике и шейном отделе;
  • Небольшая деформация, искривление позвоночника при остеохондрозе;
  • Сидячий образ жизни;
  • Большие физические нагрузки;
  • Легкая и средняя тяжесть шейного остеохондроза;
  • Слабые мышцы и суставы из-за долгого постельного режима;
  • Воспаления, закупорка сосудов в области шеи.

Использоваться массажер при шейном остеохондрозе может и в других случаях, но только после разрешения врача. Так как некоторые болезни или отяжеляющие обстоятельства в комбинации с аппаратом только ухудшают ситуацию.

Противопоказания к использованию

Есть и ряд противопоказаний, при которых применять массажер при остеохондрозе не рекомендуется:

  • Ранки, язвы и воспаления в области проведения массажа;
  • Вывихи позвонков шейного отдела;
  • Грыжа межпозвонковых дисков;
  • Послеоперационный период;
  • Хронические болезни сердца и дыхательной системы;
  • Общая слабость, пониженный иммунитет и простуда;
  • Туберкулез;
  • Острая фаза хронических болезней суставов, позвоночников.

О наличии данных проблем нужно сказать заранее, перед началом курса лечения при остеохондрозе. Также сообщите врачу, если проблемы со здоровьем появились в процессе лечения.

Эффективность лечения массажером

При комплексном лечении можно добиться снятия общего болевого синдрома

Максимального эффекта при использовании шейного массажера при остеохондрозе можно добиться только в совокупности с другими методами лечения:

  • Мази;
  • Аппаратные процедуры;
  • Пояса;
  • Парилка;
  • Массажи;
  • Эфирные масла.

Тогда можно добиться не только снятия общего болевого синдрома, но и восстановления тонуса мышц, избавления от очагов воспалений, тромбов и закупорки сосудов, лучшей работы кровеносной системы.

Полностью избавиться от остеохондроза шейного отдела удается 80% пациентов при лёгкой и средней степени тяжести заболевания.

При обострениях, защемлениях и вывихах суставов шейного отдела, массажер может только усугубить ситуацию, поэтому важно получать консультацию врача.

Виды массажеров при остеохондрозе

Перед покупкой и лечением массажером остеохондроза шейного отдела помните, что результат будет зависеть от типа устройства.

Поэтому выбор делается вместе с врачом, по его рекомендациям, после сдачи анализов, постановки диагноза и выбора цели курса.

Всего выделяют несколько типов массажеров:

  1. Согревающий;
  2. Аппарат для шеи и плеч.

Фотогалерея:

Согревающий

Для шеи и плеч

Кузнецова

Кузнецова

Согревающий

Согревающий электромассажер

Согревающий электромассажер для шеи отличается высокой эффективностью, но и высокой ценой.

Такие аппараты можно применять самостоятельно или при помощи другого человека проводить массаж при остеохондрозе.

Обычно в комплексе идет несколько насадок, предусмотрены режимы, скорости и возможность обогрева.

Для шеи лучше выбирать более щадящий режим на второй - третьей скорости.

Действует аппарат при помощи посыла вибраций, которые раздражают рецепторы и мышцы. Как итог, проходит усталость, снимается напряжение, ускоряется метаболизм в клетках, приходит в норму нервная система.

Согревающая функция наиболее подойдет тем, кто страдает от начальных стадий шейного остеохондроза. Применять аппарат рекомендуют не дольше 15-20 минут в день.

Массажер Кузнецова подойдёт пациентам не только при шейном остеохондрозе, но и при наличии расстройств нервной системы, с патологиями сосудов.

Аппарат представляет собой подушку с шипами из пластмассы или металла, которые не повреждают кожу человека.

Воздействие оказывается на отдельные активные точки, которые отвечают за все биологические процессы организма.

При использовании массажера Кузнецова наблюдается:

  • Устранение или снятие болевого синдрома;
  • Улучшение концентрации;
  • Улучшение метаболизма в клетках;
  • Восстановление сна;
  • Снятие напряжения и восстановления тонуса суставов.

Массажер РЕЛАКС BRADEX

Массажер РЕЛАКС BRADEX подойдет не только для лечения шейного остеохондроза, но и для коррекции фигуры, расслабления всего тела.

Речь идет об электрическом аппарате, который работает от батареек или сети, имеет несколько насадок и режимов.

Использовать его можно самостоятельно, и результатом станет снятие напряжение, расслабление мышц, избавление от усталости и болей, активизация процесса обновления клеток, очаговое лечение воспалений в области шеи.

Универсальным массажером для шеи и плеч является роликовый аппарат, который избавляет от боли и напряжения в области шеи, позвоночнике при остеохондрозе.

Зубцы на массажере отвечают за улучшение кровообращения, обновление клеток, улучшение работы иммунной системы, распределение нагрузки между мышцами.

Изготовляют такой аппарат из дерева, металла или пластика, а длина зубцов может отличаться.

На некоторых моделях установлены шарики, ручки, крепления для самостоятельного применения.

Какой массажер лучше при остеохондрозе?

При выборе массажера для лечения шейного остеохондроза нужно отталкиваться от причины появления заболевания, рекомендаций врача.

Но лучше выбрать электрический массажер или «бабочку».

В первом случае аппарат представляет собой отдельный массажер с креплениями или ручкой, который можно применять на работе, в машине, в дальних поездках или перед сном. Он оказывает общее воздействие, снимает напряжение и может использоваться при разных степенях тяжести остеохондроза.

Полезное видео:

Аппарат «бабочка» отвечает за распределение веса, что является основной причиной появления остеохондроза. Устройство также стимулирует мышцы, воздействует при помощи вибраций, снижает боли и оздоравливает организм. Происходит так и за счет стимуляции сокращения, расслабления мышц.

Если же пациент страдает от начальных этапов заболевания, подвержен болям и небольшой усталости при сидячей работе, то будет достаточно роликового массажера.

Инструкция по использованию

Пример использования массажера для шеи и плеч

При проведении массажа для лечения шейного остеохондроза соблюдайте несколько правил, особенно если делаете это самостоятельно.

  • Начинайте массировать сверху вниз, не затрагивая лимфатические узлы;
  • Проработку шейного отдела и волосяной части головы, вниз до лопаток;
  • Повороты головы в сторону, назад - вперед;
  • Сидячее положение при массаже;
  • Длительность процедуры не больше 20 минут в день;
  • Использование щадящего режима и специальной насадки для шеи, так как там позвонки более хрупкие;
  • Выполнение массажа каждый день без исключений;
  • Появление покраснений говорит о восстановлении кровообращения и прекращении процедуры;
  • Замену насадок при появлении синяков и гематом.

После массажа шейного отдела можно провести растирания маслом, укутать шею шарфом или теплым полотенцем для сохранения результата.

Цены на массажеры и где их можно купить?

Купить массажеры для лечения остеохондроза можно в специализированных магазинах, медицинских центрах или на официальных сайтах компаний-производителей.

Цена массажера будет зависеть от типа устройства, производителя, количества насадок.